In der SoulArt Praxis biete ich dir eine 1:1 Begleitung an, die dich in Phasen von Neuorientierung, Überforderung, innerer Unruhe sowie in kleineren und grösseren Veränderungen in deinem Leben unterstützt.

Es geht dabei nicht um schnelle Lösungen, sondern um einen Raum, in dem du dich sortieren, verstehen und wieder in Kontakt mit dir selbst kommen kannst.

Je nachdem, wo du gerade stehst, kannst du zwischen einem Orientierungsgespräch, einer Klärungssitzung oder einer Begleitung über mehrere Wochen wählen.

Ich arbeite prozessorientiert. Das bedeutet, dass wir uns nicht an einem festen Ablauf oder Ziel entlang bewegen, sondern an dem, was sich bei dir im Moment zeigt. Wir gehen in deinem Tempo, orientiert an deinem inneren Erleben, statt an vorgegebenen Methoden oder schnellen Veränderungen.

NLP beschäftigt sich damit,
wie Menschen denken, fühlen, kommunizieren und ihr Verhalten steuern und wie diese inneren Muster verändert werden können.

Die Grundannahme ist: Wir reagieren nicht direkt auf die Realität, sondern auf unsere innere „Landkarte“ davon.

Diese Landkarte entsteht durch:

• Erfahrungen

• Sprache

• innere Bilder und Bewertungen

• unbewusste Muster und Gewohnheiten

Worum es in der Praxis geht

NLP arbeitet damit, wie wir:

• Gedankenmuster erkennen und verändern

• Emotionen besser verstehen und regulieren

• innere Reaktionen bewusst beeinflussen

• neue Perspektiven einnehmen können

• Verhalten gezielt verändern können

Ein einfaches Beispiel

Zwei Menschen erleben dieselbe Situation.

Die eine Person denkt:
„Ich schaffe das nicht.“

Die andere denkt:
„Ich probiere es einfach nochmal anders.“

Das Ereignis ist gleich, aber die innere Verarbeitung ist komplett unterschiedlich.

NLP setzt genau dort an: bei dieser inneren Verarbeitung.

Wofür es oft genutzt wird

• persönliche Entwicklung

• Kommunikation

• Veränderung von Gewohnheiten

• Umgang mit Emotionen

• innere Klarheit und Selbststeuerung

Wichtig

NLP ist kein medizinisches oder therapeutisches Verfahren, sondern ein Ansatz aus der Kommunikations- und Veränderungsarbeit.

Mein beruflicher Weg ist geprägt von der Arbeit mit Menschen, ihren individuellen Lebenssituationen, besonderen Bedürfnissen und den Herausforderungen, die damit einhergehen.

Ich habe mehrere Jahre im sozialen und betreuenden Bereich gearbeitet und dabei täglich erlebt, wie viel Menschen tragen, emotional, körperlich und mental. Besonders in Care- und Betreuungskontexten wird oft viel gegeben, während der eigene Raum immer kleiner wird.

Diese Erfahrungen haben mein Verständnis für Überforderung, Anpassung und innere Erschöpfung stark geprägt.

Mit der Zeit wurde für mich immer klarer, dass nachhaltige Veränderung nicht über Druck oder reine Funktionalität entsteht, sondern über das Wieder-in-Kontakt-Kommen mit sich selbst.

Heute verbinde ich meine praktische Erfahrung aus der Arbeit mit Menschen mit Methoden aus dem NLP und meiner eigenen intensiven Auseinandersetzung mit inneren Prozessen, Selbstverbindung und persönlicher Entwicklung.

So ist ein Ansatz entstanden, der nicht darauf abzielt, Menschen zu „verändern“, sondern sie darin zu begleiten, sich selbst wieder näher zu kommen und ihr Leben aus dieser Verbindung heraus neu zu ordnen.

Was meine Arbeit besonders macht, ist die Verbindung aus fachlichem Wissen, persönlicher Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen, die entstehen, wenn man sich in verschiedenen Lebensbereichen bewegt und dabei selbst immer weniger Raum einnimmt.

Mein Hintergrund im pädagogischen Arbeitsfeld als Fachangestellte Betreuung hat mir ein feines Gespür für Menschen, ihre individuellen Bedürfnisse und die Dynamiken in Beziehungssystemen gegeben. Gleichzeitig begleitet mich seit vielen Jahren ein starkes Interesse für Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung, das meine Arbeit zusätzlich vertieft.

Ich kenne die inneren Spannungsfelder, die entstehen können – zwischen Verantwortung und Selbstfürsorge, zwischen Funktionieren und dem Wunsch, einfach wieder atmen zu können. Zwischen dem Bleiben in bestehenden Strukturen und dem Impuls, sich neu auszurichten.

Meine Haltung ist dabei klar, ruhig und präsent.

Ich bin tief davon überzeugt, dass Entwicklung ein Prozess ist – nichts, das über Nacht geschieht, sondern etwas, das Zeit, Raum und ein echtes In-Kontakt-Sein mit sich selbst braucht.

Und genau darin liegt die Kraft meiner Arbeit: einen Raum zu halten, der dich in diesem Prozess unterstützt, stärkt und dir ermöglicht, deinen eigenen Weg wieder bewusster wahrzunehmen und zu gehen.

Die Arbeit mit mir ist ruhig, präsent und stark beziehungsorientiert.

Ich bin davon überzeugt, dass echte Öffnung nur dort entstehen kann, wo Vertrauen da ist. Deshalb ist es mir wichtig, dass du dich wohlfühlst und dieses Vertrauen in deinem eigenen Tempo wachsen darf.

Wir schauen uns nur das an, wofür du gerade bereit bist. Schritt für Schritt.

In der Begleitung arbeite ich gerne klar und strukturiert. Ich unterstütze dich dabei, Themen zu sortieren, zu „entwirren“ und in kleinere, greifbare Teile zu unterteilen.

Dabei nutze ich unter anderem Elemente aus dem NLP sowie die Arbeit mit inneren Anteilen, also das Verstehen und Einordnen verschiedener innerer Stimmen, Bedürfnisse und Dynamiken.

Oft geht es darum, Muster von aussen zu erkennen, neue Perspektiven einzunehmen und dadurch andere Wege überhaupt erst sichtbar werden zu lassen.

Manchmal bedeutet das, Dinge neu zu betrachten. Manchmal, Zusammenhänge zu verstehen, die vorher nicht greifbar waren. Und manchmal einfach, wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen.

Ich gebe dir Orientierung und halte einen klaren Rahmen, der dir Sicherheit bietet.

Dabei gehe ich achtsam mit deinen Themen um. Ich dränge nichts und übergehe nichts.

Wir schauen genau dort hin, wo du bereit bist hinzuschauen.

Entscheidungsebene

• Orientierungsgespräch

• Klärungssitzung

2. Prozessraum (offen & individuell)

• Begleitprozess (individuell gestaltet)

Nicht jeder Mensch braucht das Gleiche.
Deshalb schauen wir gemeinsam, welcher Raum dich gerade wirklich unterstützt.

Der Kontakt ist ganz einfach.

Du kannst mir entweder über den Kontaktbogen auf meiner Website schreiben oder direkt per E-Mail an:

soulartmentoring@gmail.com

Erzähl mir gerne kurz, was dich gerade beschäftigt, welche Fragen du hast und was du dir wünschst. Dann schauen wir gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit für dich passend ist – und wann der richtige Zeitpunkt dafür ist.

Ich freue mich, von dir zu hören.